Schreyer 1806664
Schreyer 1806670
Schreyer 1806681
Schreyer 1806684
Schreyer 1806694

Gym post-natale

Horaires proposés: Lundi 15h15, mardi 14h, mercredi 10h45, jeudi 14h.

Une nouvelle session est confirmée les jeudis à 14h dès le 2 mail 2019. Vous pouvez encore rejoindre ce groupe.

Monitrices: Jessica et Chantal, toutes deux certifiées Qualicert

Bébé est le bienvenu.

Il est fondamental de renforcer les fibres profondes du plancher pelvien et de la ceinture abdominale.

Il n'est malheureusement pas possible de faire une leçon d'essai.

Vous vous inscrivez pour un forfait 10 leçons consécutives hors vacances scolaires.

Ces séances sont un complément des cours bien-être et maternité et vont vous aider à:

  • Travailler la fermeture du bassin
  • Rétablir les symétries
  • Rétablir votre transit digestif
  • Stimuler le retour veineux
  • Prendre conscience et tonifier en douceur la sangle abdominale et le périnée

Et ceci dès une semaine après l'accouchement !

Inscription  Règlement